Smoothie Bowls

Smoothie Bowls

Eu sei como é tentar comer saudável e nada parece apetecer. Tem um momento que você não quer comer tanta besteira, tenta dar uma equilibrada na dieta e começa a incluir mais frutas, vegetais e legumes. Mas como fazer de um jeito que faça você querer comer aquilo de verdade? Aqui em San Francisco está uma febre de comer smoothie bowls, é tipo uma vitamina, só que mais consistente que você pode comer com a colher. É um jeito simples e delicioso de comer frutas. A preparação é bem simples, vou deixar aqui a receita da combinação que eu fiz, lembrando que a maioria das receitas vão banana, o que ajuda […]

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